Время прохождения этапа – 15 мин.

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 3 из 4Следующая ⇒

Оценка:

Соревнование проводится на время. Учитывается общее время прохождения этапа, начиная от старта первого человека и заканчивая финалом последнего.

Если за указанное время команда не проходит этап или кто-то сходит с дистанции, результат не засчитывается. Если команда проходит этап раньше, время заносится в итоговую таблицу.

За прохождение этапа начисляется 2 балла

ПРЫЖОК НА ТРАПЕЦИЮ.

Описание этапа:

На высоте 8-10 метров, между двух деревьев параллельно земле натянута веревка, на которой подвешена трапеция.

Правила прохождения этапа объясняет спортивный инструктор.

Задача команде:

Участник, надев на себя обвязку и закрепив страховкой, должен забраться по веревочной лестнице на площадку и прыгнуть, зацепится руками за трапецию. Участник не успевший зацепится за трапецию, опускается по страховке на землю и начинает этап заново.

Время прохождения этапа – 15 мин.

Оценка;

Соревнование проводится на время. Учитывается общее время прохождения этапа, начиная от старта первого человека и заканчивая финалом последнего.

Если за указанное время команда не проходит этап или кто-то сходит с дистанции, результат не засчитывается. Если команда проходит этап раньше, время заносится в итоговую таблицу.

За прохождение этапа начисляется 2 балла.

ТАРЗАНКА.

Описание этапа;

На высоком дереве закривляется канат с петлей на обратном конце. На одной стороне поляны, на высоте 8-10 метров, устанавливается площадка для участников. На противоположной стороне поляны, между деревьев натягивается вертикально сетка. Правила прохождения этапа объясняет спортивный инструктор.

Задача команде:

Участник, надев на себя обвязку и закрепив страховкой, должен подняться по веревочной лестнице на стартовую площадку, взявшись за петлю на канате, перелететь на противоположную сторону поляны, на которой между деревьями натянута вертикально сетка. Задача участника, долетев к сетке, успеть отпустить канат с петлей и зацепится за сетку, чтобы продолжить маршрут. Участник не успевший зацепится за сетку, опускается по страховке на землю и начинает этап заново.

Время прохождения этапа – 15 мин.

Оценка;

Соревнование проводится на время. Учитывается общее время прохождения этапа, начиная от старта первого человека и заканчивая финалом последнего.

Если за указанное время команда не проходит этап или кто-то сходит с дистанции, результат не засчитывается. Если команда проходит этап раньше, время заносится в итоговую таблицу.

За прохождение этапа начисляется 2 балла.

МЕГАЛЫЖИ.

 Описание этапа; 

Для прохождения этапа команде выдаются мегалыжы длиной 3м. со специальными креплениями. Правила прохождения этапа объясняет спортивный инструктор.

Задача команде;

Вся команда должна расположиться на двух лыжах. Первый, последний и один из центра участники команды берутся за веревки. Поднимая синхронно ноги и шагая, как на лыжах, приподнимая лыжи за веревки, команда должна добраться из пункта. А в пункт Б., Если кто-либо из команды ступает на землю, вся команда начинает этап сначала.

Время прохождения этапа – 10 мин.

Оценка;

Соревнование проводится на время. Учитывается общее время прохождения этапа, начиная от старта и заканчивая финишем всей команды.

Если за указанное время вся команда целиком не проходит этап, результат не засчитывается. Если команда проходит этап раньше, время заносится в итоговую таблицу.

За прохождение этапа начисляется 2 балла.

ДВЕ ПЛАТФОРМЫ.

Описание этапа;

На земле находятся две платформы размером 2,5 х 1,25, расположенные друг напротив друга на расстоянии около 3-х метров. Прохождение этапа объясняет спортивный инструктор.

Задача команде;

Команда встает на одну из платформ. Нужно перебраться с одной платформы на другую, использую только две доски. Доски и участники команды не должны касаться земли. Если доска касается земли, команда возвращается на старт.

Познавательные статьи:



Формы дистанционного обучения

Передача мяча двумя руками снизу

Значение правильной осанки для жизнедеятельности человека

Основные ошибки при выполнении передач мяча на месте