Мы поможем в написании ваших работ!
ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
|
Техника владения двигательными умениями и навыками.
Для оценивания техники владения двигательными умениями и навыками используются следующие методы: наблюдения, вызов из строя для показа, выполнение упражнений и комбинированный метод.
| Оценка «5»
| Оценка «4»
| Оценка «3»
| Оценка «2».
| | Движение или отдельные его элементы выполнены правильно, с соблюдением
всех требований, без ошибок, легко, свободно, четко, уверенно, слитно, с отличной осанкой, в надлежащем ритме;
ученик понимает сущность движения, его название, может разобраться в движении, объяснить, как оно выполняется и продемонстрировать в нестандартных условиях; может определить и исправить ошибки, допущенные другим учеником; уверенно выполнить учебный норматив.
| При выполнении
ученик действует
так же, как и в
предыдущем случае,
но допустил не более
двух незначительных
ошибок.
| Двигательные действия
в основном выполнены
правильно, но допущена одна грубая или несколько
мелких ошибок,
приведших к скованности
движений, неуверенности.
Учащийся не может выполнить движение в нестандартных и сложных условиях в сравнении с условиями урока.
| Движение или отдельные его элементы выполнены неправильно, допущено более двух значительных или одна грубая ошибка.
|
Уровень физической подготовленности учащихся.
| Оценка «5»
| Оценка «4»
| Оценка «3»
| Оценка «2»
| | Исходный показатель соответствует высокому уровню подготовленности, предусмотренному
обязательным минимумом подготовленности и
программой физического воспитания, которая
отвечает требованиям государственного стандарта и обязательного минимума содержания обучения по физической культуре, и высокому приросту ученика в показателях физической
подготовленности за определённый период времени.
| Исходный показатель соответствует среднему уровню подготовленности и достаточному темпу прироста.
| Исходный показатель соответствует низкому уровню подготовленности и незначительному приросту.
| Учащиеся не выполняют государственный стандарт, нет темпа роста показателей физической подготовленности.
|
Владение способами и умениями осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность.
| Оценка «5»
| Оценка «4»
| Оценка «3»
| Оценка «2»
| | Учащийся умеет:
- самостоятельно организовывать место занятий;
- подбирать средства и
инвентарь и применять
их в конкретных условиях;
- контролировать ход выполнения деятельности и оценивать итоги
| Учащийся:
- организует место занятий в основном самостоятельно,
лишь с незначительной
помощью;
-допускает незначительные
ошибки в подборе средств;
- контролирует ход выполнения деятельности и оценивает итоги.
| Более половины
видов самостоятельной
деятельности выполнены с помощью
учителя или не выполняется один из
пунктов.
| Учащийся не может выполнить самостоятельно ни один из пунктов.
|
Уровень физической подготовленности учащихся 5 класс
| №
п/п
| Физические
способности
| Контрольное
упражнение
| Уровень
| | Мальчики
| Девочки
| | Низкий
| Средний
| Высокий
| Низкий
| Средний
| Высокий
| | 1.
| Скоростные
| Бег 30м.с высокого старта с.
| 6.3
| 6.1-5.5
| 5.0
| 6.4
| 6.3-5.7
| 5.1
| | 2.
| Координационные
| Челночный бег 3х10 м.с.
| 9.7
| 9.3-8.8
| 8.5
| 10.1
| 9.7-99.3
| 8.9.
| | 3.
| Скоростно-
силовые
| Прыжки в длину с места, см.
| 140
| 160-180
| 195
| 130
| 150-175
| 185
| | 4
| Выносливость
| Бег 1000м, мин.с.
| 900
| 1000-1100
| 1300
| 700
| 850-1000
| 1100
| | 5
| Гибкость
| Наклон вперед, не сгибая ног в коленях
| 2
| 6-8
| 10
| 4
| 8-10
| 15
| | 6.
| Силовые
| Подтягивание в висе лёжа согнувшись, кол-во раз
| 1
| 4-5
| 6
| 4
| 10-14
| 19
|
Уровень физической подготовленности учащихся 6 класс
| №
п/п
| Физические
способности
| Контрольное
упражнение
| Класс
| Уровень
| | Юноши
| Девушки
| | Низкий
| Средний
| Высокий
| Низкий
| Средний
| Высокий
| | 1.
| Скоростные
| Бег 30м.с
| 6
| 6.0
| 5.8-5.4
| 4.9
| 6.3
| 6.2-5.5
| 5.0
| | 2.
| Коорди-национные
| Челночный бег 3х10м.с.
| 6
| 9.3
| 9.0-8.6
| 8.3
| 10.0
| 9.6-9.1
| 8.8
| | 3.
| Скоростно-
силовые
| Прыжки в длину с места, см.
| 6
| 145
| 165-180
| 200
| 135
| 155-175
| 190
| | 4.
| Выносливость
| 6-минутный бег м.
| 6
| 950
| 1100-1200
| 1350
| 750
| 900-1050
| 1150
| | 5.
| Гибкость
| Наклон вперед из положения стоя, см.
| 6
| 2
| 6-8
| 10
| 5
| 9-11
| 16
| | 6.
| Силовые
| Подтягивание: из виса, кол-во раз (юноши), из виса лёжа, кол-во раз (девушки).
| 6
| 1
| 4-6
| 7
| 4
| 10-14
| 20
|
|