Природа сна. Фазы сна, их характеристика. Физиологическое значение сна.

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 16 из 44Следующая ⇒

Структура сна.

В физиологическом сне человека и животных, различают, по крайней мере, 2 фазы:

· фаза медленного сна (ФМС)

· фаза быстрого сна (ФБС).

В настоящее время показано, что период бодрствования сменяется стадией медленного сна, которая длится 60-90 мин и переходит в стадию быстрого сна (5-10 мин). Затем снова наступает медленный сон. Так они сменяют друг друга в течение ночи, причем постепенно падает глубина ФМС и растет длительность ФБС.

Стадии сна:

А. Переходная стадия - альфа-ритм меняющейся амплитуды

В. Стадия дремоты - постепенное замещение альфа-ритма низко-амплитудными тета-волнами

С. Стадия сонных веретен - между двух-трехфазными медленными колебаниями возникают сонные веретена высокой амплитуды и частоты (12-16 гц)

Д. Стадия появления дельта-волн - до 50% ритмики периодически занимают дельта-волны

Е. Стадия глубокого дельта-сна - более 50% ритмики занимают дельта-волны

Во время медленного сна отмечается ¯ интенсивности всех вегетативных функций.

Быстрый сон х-ся полным отсутствием активности мышц лица и шеи, появлением быстрых движений глаз. Отмечается нерегулярность вегетативных показателей, которая обозначается термином " вегетативная буря" - изменяется ЧДД и ЧСС, наблюдается активизация моторики ЖКТ, ­ АД, выброс гормонов.

Быстрый сон глубок, и пробудить человека из этой стадии не легче, чем из глубокого медленного сна. При пробуждении из быстрого сна у подавляющего числа людей можно получить отчет о ярких сновидениях

Теории возникновения сна и его нейронные механизмы.

1. Теория З. Фрейда - углубление во внутренний мир, биологическая цель - отдых

2. Кортикальная теория И.П. Павлова - сон есть охранительное торможение коры

3. Теория центров сна - Гесс, Экономо

4. Химическая - сон есть следствие действия гуморальных регуляторов - пептид «дельта-сна» Папенгеймера

5. Иммунная - иммунная система образует из мура-милпептидов микробов (интерлейкин-1 и простагландин D-2) - Крюгер

6. Энергетическая -сон необходим для восстановления энергии

7. Информационная:

а) дефицит информации

б) необходимость обработки информации

Функции сна

· Сон обеспечивает отдых организма.

· Сон способствует переработке и хранению информации. Сон (особенно медленный) облегчает закрепление изученного материала, быстрый сон реализует подсознательные модели ожидаемых событий.

· Сон — это приспособление организма к изменению освещённости (день-ночь).

· Сон восстанавливает иммунитет путём активизации T-лимфоцитов, борющихся с простудными и вирусными заболеваниями.

Висцеральная теория сна утверждает, что во сне ЦНС занимается анализом и регулировкой работы внутренних органов

Классические условные рефлексы. Методы выработки условных рефлексов

(И.П.Павлов). Механизм образования условно-рефлекторной связи. Типы высшей

Нервной деятельности.

Условный рефлекс - рефлекс, вырабатываемый в организме на основе временной нервной связи в отделах ЦНС.

Классический условный рефлекс - научение животного ассоциировать стимул с подкреплением.

Классические условные рефлексы:

К ним относятся пищевой (слюнной), секреторный и оборонительный условные рефлексы. Их особенность заключается в том, что они точно воспроизводят эффект, вызываемый безусловным раздражителем. Если пища, используемая в качестве безусловного раздражителя, вызывает обильное выделение слюны, то и условный пищевой рефлекс, образуемый на основе этого подкрепления, тоже будет выражаться в слюнотечении. Раз электрический ток вызывает отдергивание лапы, то таким же будет выработанный с его помощью оборонительный условный рефлекс.

Методы выработки условных рефлексов (И.П.Павлов).

Для выработки условного рефлекса необходимо:

· наличие двух раздражителей, один из которых безусловный (пища, болевой раздражитель и др.), вызывающий безусловно-рефлекторную реакцию, а другой - условный (сигнальный), сигнализирующий о предстоящем безусловном раздражении (свет, звук, вид пищи и т.д.);

· многократное сочетание условного и безусловного раздражителей

· условный раздражитель должен предшествовать действию безусловного;

· в качестве условного раздражителя может быть использован любой раздражитель внешней или внутренней среды, который должен быть по возможности индифферентным, не вызывать обронительной реакции, не обладать чрезмерной силой;

· безусловный раздражитель должен быть достаточно сильным, значимым для организма, в противном случае временная связь не сформируется;

· необходимо устранить посторонние раздражители, так как они могут вызывать внешнее торможение условного рефлекса;

· животное, у которого вырабатывается условный рефлекс, должно быть здоровым;

· при выработке условного рефлекса должна быть выражена мотивация, например, при выработке пищевого слюноотделительного рефлекса животное должно быть голодным, у сытого - этот рефлекс не вырабатывается.

Секреторный рефлекс оказался более удобным в исследованиях, поскольку имелась возможность определить его интенсивность по количеству капель слюны у собаки. Для этого животных подвергали предварительной операции — устье протока околоушной слюнной железы, вместе с кусочком слизистой оболочки рта, выводили через разрез в стенке рта и подшивали к коже щеки. В результате можно было определять количество вытекающей слюны, например через устье специальной воронки, прикрепленной к коже в месте выхода протока слюнной железы. В экспериментах И. П. Павлова собака до того, как получала пищу, всегда слышала звук (условный стимул). В результате, после нескольких сочетанных действий условного и безусловного стимулов, у собаки выделение слюны начиналось только на предъявление одного условного стимула, т. е. образовался условный рефлекс.

Образование классического условного рефлекса происходит при сочетании двух стимулов — условного и безусловного, из которых безусловный вызывает безусловно-рефлекторный ответ. Сочетанное действие условного (например, звук) и безусловного (например, пища) стимулов формирует условный слюноотделительный рефлекс. При неоднократном сочетанном предъявлении животному двух стимулов «звук—пища» в ответ на действие только звука, появляется безусловно-рефлекторная реакция слюноотделения. Пища выполняет роль подкрепления. В результате у подопытного животного выделяется слюна, когда оно только слышит звонок. Выделение слюны в данном случае является условно-рефлекторным ответом. Этот «удивительный результат», по мнению И. П. Павлова, был связан с формированием в ЦНС связи между центрами, воспринимающими действие на животное двух стимулов, которую ученый назвал временной.

В наиболее общем виде считается, что временная связь может формироваться в ЦНС следующим образом. Звук, как условный стимул, вызывает репрезентацию безусловного стимула в соответствующем мозговом центре. При этом в нервном центре на действие условного стимула возникает такое же возбуждение, как и на действие безусловного стимула, и это приводит к появлению условно-рефлекторной реакции слюноотделения. В этом случае животное «знает», что звонок предполагает получение пищи. Поэтому модель классического условного рефлекса — сочетанное действие двух раздражителей, всегда приводит к научению путем образования временной связи.

Познавательные статьи:



Формы дистанционного обучения

Передача мяча двумя руками снизу

Значение правильной осанки для жизнедеятельности человека

Основные ошибки при выполнении передач мяча на месте