Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь FAQ Написать работу КАТЕГОРИИ: ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву
Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Комментарии к заданию №3 Личные страницыСодержание книги
Поиск на нашем сайте
Юджена» Пн сен 05, 2011 1:54 pm Долго думала как же объяснить в чем разница между разделом Персональная информация (это название упоминается в описании стандартных шагов по созданию КЖ, мне оно не очень нравится) и Личными страничками на членов семьи, в итоге решила создать некую Мадам Лукошкину и ее семью, все персонажи вымышленные, данные тоже, все совпадения случайны.
На примере КЖ Мадам Лукошкиной можете посмотреть как оформлять и какие данные включить в разделы. Последний раз редактировалось Юджена Сб сен 17, 2011 6:17 pm, всего редактировалось 2 раз(а). Я не идеальна. Я уникальна! Журнал
Юджена FlyTeen
Сообщения: 833 Зарегистрирован: Пн окт 12, 2009 8:44 am Откуда: Новосибирск Вернуться к началу ЗАДАНИЕ №4 Ежедневные ритуалы
Юджена» Пн сен 05, 2011 2:00 pm ЗАДАНИЕ №4 Ежедневные ритуалы -------------------- Оценим, что имеем: созданы страницы в КЖ: Персональная информация и Личные странички для каждого члена семьи, есть "заготовки" информации в электронном виде. Научились оформлять ярлычки (названия листочков) в Excel.
Сегодня начнем работу с наиболее важного раздела Контрольного журнала - Ежедневные ритуалы. Поправьте меня, если я не права, но, познакомившись с системой Flylady, я поняла, что основана она на принципе регулярности, периодичности, дробление большого дела на небольшие задачи и компоновки типовых дел в определенные блоки. Предполагаю, что каждый из участников марафона уже столкнулся на форуме с таким определением «блока задач» как Рутины - это списочки простейших дел, которые вы должны выполнять ежедневно! вне зависимости от дня недели, погоды, загруженности и других причин. Ритуалы бывают разные, классические такие: Утренний ритуал (УР), Вечерний ритуал (ВР), Дневной ритуал (ДР), но можно придумать и другие, удобные вам: "перед сном", "дорога на работу", "дорога после работы", "время обеденного перерыва", "когда спит малыш", "когда идет любимый сериал" и т.д.
1. Оформите следующие несколько листочком в вашем КЖ названиями ритуалов: УР, ВР, ДР и другими, на ваше усмотрение. Сформируйте каждый список подходящими ежедневными задачами, запишите на листочках то, что вы делаете каждое утро или каждый вечер по пунктам. Я не делю на задания составление каждого ритуала в отдельности, мне кажется, что проще работать со всеми одновременно, перераспределяя дела между ними. Используйте простой карандаш и ластик. Сделайте тоже в электроном виде. Можно посмотреть примеры других флаюшек в теме: Планирование рутин.
2. Ваш КЖ с каждым заданием становится все толще и интереснее, вы поняли надеюсь, что с ним нужно работать регулярно (например: вписывать новые данные в Личные странички, пополнять WishListы новыми пунктами, формировать свои ритуалы). Регулярность - это привычка. Привычка легче формируется если привязана к определенному времени и месту. Вам необходимо: а) выбрать время для контрольной сверки с КЖ, на первое время, можно установить напоминания в вашем телефоне. б) определить место дислокации КЖ, т.е. выбрать то место, где ваш КЖ будет лежать (стоять) в то время, когда вы с ним не работаете. Последний раз редактировалось Юджена Сб сен 17, 2011 6:17 pm, всего редактировалось 1 раз. Я не идеальна. Я уникальна! Журнал
Юджена FlyTeen
Сообщения: 833 Зарегистрирован: Пн окт 12, 2009 8:44 am Откуда: Новосибирск Вернуться к началу
|
||
|
Последнее изменение этой страницы: 2017-02-10; просмотров: 430; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 216.73.217.110 (0.008 с.) |