Серебро, произвольная программа

↑

⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 8Следующая ⇒

Максимальная продолжительность программы 2 минуты 10 секунд (программа может быть короче).

Таблица элементов программы

Серебро. Макс. продолжительность 2 мин 10 сек
Элементы	Разрешено	Обязательно	Запрещено	Примечания
Прыжковые элементы Макс. 5	Прыжки	Все прыжки из списка в 1 оборот и аксель в 1.5 оборота. Каждый прыжок можно исполнить не более 2-х раз (сольно или в составе каскада/комбинации).	—	Прыжки в 2 оборота и более.	См. следующие пункты: ¹ прыжки из списка; ² определение прыжкового эл-та;
Каскады / комбинации	Максимум 2 каскада / комбинации из разрешенных прыжков, из них не более одного каскада из 3-х прыжков.	—	³ определение каскада и комбинации; ¹⁵ общие требования к каскадам и комбинациям; ⁴ правило "ойлер в каскаде".
Вращения Максимум 3	Максимум 3 разных¹⁶вращения. Во всех вращениях разрешается вход прыжком и смена ноги.	Минимум 1, обязательно должно быть комбинированное вращение (без смены или со сменой ноги). Требования по числу оборотов: мин. 3 оборота для вращения в одной позиции без смены ноги; мин. 3 об. для прыжка во вращение без смены ноги и позиции после приземления; мин. 4 об. для комбинированного вращения без смены ноги и 8 (4+4) для комб. вращения со сменой; мин. 3 об. на каждой ноге при смене ноги. Вращения должны иметь разные обозначения в таблице элементов. При оценке уровня вращения учитываются черты повышения только до уровня 2 включительно (вращение не может получить уровень 3 и выше).	—	См. следующие пункты: ⁷ определение базовых позиций и комбинированного вращения; ⁸ определение прыжка во вращение; ¹⁶ обозначения вращений в таблице; ¹¹ правило завешения вращения (final wind-up).
Дорожка шагов	Максимум одна (1) дорожка шагов	Должна покрывать не меньше половины поверхности льда. При оценке исполнения дорожки шагов учитываются лишь черты до уровня 2 включительно (дорожка не может получить уровень 3 и выше).	—	См.: ¹⁹ правило первого по времени эл-та.

Бронза, произвольная программа

Максимальная продолжительность программы 1 минута 50 секунд (программа может быть короче).

Таблица элементов программы

Бронза. Макс. продолжительность 1 мин 50 сек
Элементы	Разрешено	Обязательно	Запрещено	Примечания
Прыжковые элементы Макс. 4	Прыжки	Все прыжки из списка в 1 оборот, кроме акселя. Каждый прыжок можно исполнить не более 2-х раз (сольно или в составе каскада/комбинации).	—	Аксель, прыжки в 2 оборота и более.	См. следующие пункты: ¹ прыжки из списка; ² определение прыжкового эл-та;
Каскады / комбинации	Максимум 2 каскада / комбинации из разрешенных прыжков, из них не более одного каскада из 3-х прыжков.	—	³ определение каскада и комбинации; ¹⁵ общие требования к каскадам и комбинациям; ⁴ правило "ойлер в каскаде".
Вращения Максимум 2	Максимум 2 разных¹⁶вращения. Смена ноги разрешена, вход прыжком — нет.	Минимум 1, обязательно должно быть вращение в одной позиции без смены ноги. Требования по числу оборотов: мин. 3 оборота для вращения в одной позиции без смены ноги; мин. 3 об. на каждой ноге при смене ноги; мин. 4 об. для комбинированного вращения без смены ноги и 6 (3+3) для комб. вращения со сменой. Вращения должны иметь разные обозначения в таблице элементов. При оценке уровня вращения учитываются черты повышения только до уровня 1 включительно (вращение не может получить уровень 2 и выше).	Прыжок во вращение и вращение со входом прыжком.	См. следующие пункты: ⁵ определение базовых позиций и комбинированного вращения; ⁸ определение прыжка во вращение; ¹⁶ обозначения вращений в таблице; ¹¹ правило завешения вращения (final wind-up).
Хореографическая последовательность¹⁸	Максимум одна (1) хореографическая последовательность	Должна покрывать не меньше половины поверхности льда.	—	См.: ¹⁸ определение хореографической последовательности; ¹⁹ правило первого по времени эл-та.

⇐ Предыдущая 123 4 5 6 7 8 Следующая ⇒

Познавательные статьи:

Техника прыжка в длину с разбега

Тактические действия в защите

История Олимпийских игр

История развития права интеллектуальной собственности

Последнее изменение этой страницы: 2017-02-08; просмотров: 783; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 216.73.217.128 (0.009 с.)