Упражнение 11. «Меняем угол зрения»

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 12 из 55Следующая ⇒

▷ Похожие статьи

Представьте, что посреди вашей комнаты находится пирамида в ваш рост. Мысленно обойдите ее вокруг, осмотрите все ее грани. Можете представить какой-нибудь рисунок на ней. Затем мысленно войдите в пирамиду и посидите в ней в позе лотоса, рассматривая пирамиду изнутри.

Упражнение 11 обычно дается труднее остальных – все-таки сегодня довольно редко встречаются люди с таким воображением, чтобы сразу, сходу и легко проделать упражнение по изменению угла зрения. Но, тем не менее, эта тренировка очень эффективна для развития объемного, многогранного воображения, нужного для лучшей ориентации в пространстве Астрала. Да и в жизни потом вам это очень поможет – укрепит память, разовьет творческое мышление и даст ощущение полноценности использования своего бесконечного внутреннего потенциала.

Последнее упражнение в тренировочном цикле по развитию воображения несет в себе уже чисто практические задачи. Развивать воображение нам нужно не только для успешного выполнения упражнений по ясновидению, но и для лучшей визуализации тех ситуаций, которые хочется увидеть в своей жизни – то есть для творения будущего.

Упражнение 12. «Ситуация»

Представьте себе в мельчайших подробностях ту ситуацию, которую вы хотели бы видеть в действительности – например, любовное свидание. Представьте подробно, во что вы одеты, какое у вас настроение, прическа, макияж. Представьте, как вы в волнении собираетесь дома перед встречей. Также представьте, как собирается ваш избранник. Старайтесь прорабатывать любые мельчайшие детали – помещение, освещение, предметы, действия. Можете изменить угол вашего зрения, увеличив масштаб просмотра и взглянув, как вы оба выходите из своих подъездов и направляетесь на место встречи. Затем снова переместите внимание в ваше тело, представьте, как вы себя чувствуете, как вы целуетесь, о чем говорите, куда потом идете и т. п.

Упражнение это уже довольно серьезное и требует полной отдачи от вашего воображения. Кому-то, может быть, удастся сразу выполнить его, но я рекомендую пройти курс развития воображения от самых азов, чтобы убедиться, что вам удается представлять не только масштабные картины, но и мелкие предметы.

И последнее, что хочу сказать о развитии способности к визуализации: ежедневное использование вашего воображения разовьет его быстро, эффективно и с радостной пользой для вас самих.

Задания и рекомендации к уроку

1. Подумайте, какие современные изобретения стали заменой воображению.

2. Предположите, каковы могут быть свойства сильно развитого воображения.

3. Выполняйте все указанные здесь упражнения в течение недели. Сначала сделайте каждое по одному разу. Когда простое упражнение начнет получаться, переходите к следующему.

4. Четко нарисуйте в воображении любой желаемый вами на этот момент предмет. Можно нарисовать его и на бумаге – или найти изображение этого предмета в Интернете и скачать картинку. Представляйте, что этот предмет у вас уже есть. Когда он у вас появится, отметьте, как скоро это произошло, как при этом вы соблюдали принципы воплощения мысли.

Урок 5

Качества мага: отрешенность

Еще одно важное качества мага – умение отключаться от ситуации, быть сторонним наблюдателем, не участвуя в событии своими эмоциями. Тогда вы можете влиять на ситуацию, быть ее руководителем, а не участником – быть в так называемом состоянии «Смотрителя» (по Зеланду).

Достичь такого состояния помогут тренировки контроля сначала за своими отдельными эмоциями, затем тренировки создания состояния «дао» – полного эмоционального и мыслительного равновесия.

После того как вам удастся закрепить в сознании состояние отрешенности, вы должны научиться в любой момент вызывать его в себе. Особенно если вы попали в ситуацию, требующую холодной логики и отвлеченного состояния для контроля. То есть вы должны быть как бы «вне» ситуации, не включаться в нее эмоционально, а словно наблюдать со стороны, как зритель в кино. И когда вы находитесь в этом «отвлеченном состоянии» – вам легче контролировать ситуацию, так как вами движет логика, а не эмоции.

Познавательные статьи:



Психологические особенности спортивного соревнования

Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации

Занятость населения и рынок труда

Социальный статус семьи и её типология