УРОВЕНЬ 6 «AFF-6» (Упражнение № 26 СПП-2010)

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 15 из 16Следующая ⇒

Цели: освоить самостоятельное отделение и выполнение маневров в вертикальной плоскости – заднее сальто. Закрепить ранее полученные навыки свободного падения, раскрытия парашюта, управления парашютом.

ЗАДАЧИ

· Выполнить самостоятельное отделение

Порядок выполнения

Самостоятельное отделение «Приготовиться - Основной – Голова – Вверх – Вниз – Прогнуться»

«Приготовиться» - по команде инструктора подойти к двери ЛА, приготовиться к отделению.

«Основной» - получить сигнал “ОК” (кивок головы) инструктора.

«Голова» - поднять подбородок вверх.

«Вверх - Вниз – Прогнуться» - самостоятельно отделиться от ЛА с использованием этого алгоритма

Малый Круг Контроля «Горизонт – Высота»

Проконтролировать положение тела, направление и высоту.

Увидеть инструктора.

Две Попытки Заднего Сальто

Выполнить первую попытку заднего сальто. Восстановиться в исходное положение, проконтролировать положение тела, направление и высоту. Увидеть инструктора.

Выполнить вторую попытку заднего сальто. Восстановиться в исходное положение, проконтролировать положение тела, направление и высоту. Увидеть инструктора.

На высоте ниже 2500м сальто не выполняются!

4. Разбежка (движение вперед)

Отвернуться от инструктора на 180^о. Выполнить движение вперед в течение 3-4 сек. (маневр разбежка).

Вернуться в нейтральное положение. Проконтролировать высоту.

При наличии высоты возможно повторение движения вперед.

На высоте 2000 м все маневры прекращаются!

Обеспечить стабильное падение, контроль положения тела и высоты.

5. Раскрытие Парашюта «Прогнуться – Взять – Выбросить – Проверить – 121, 122, 123, 124, 125»

На высоте 1800 м выполнить сигнал «Отмашка»,

«Прогнуться» - Дополнительно прогнуться (выдохнуть, расслабиться), взгляд на горизонт Выполнить отмашку.

«Взять»- выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, опираясь ладонью на поток, правая рука накладывается на бобышку, захватывая её.

«Выбросить»- сохраняя прогиб, выдернуть медузу из кармана, синхронно вернуть руки в нейтральное положение с выбрасыванием медузы вперед-вбок под углом 45° в плоскости тела.

«Проверить»- посмотреть на раскрывающийся парашют, отсчитать «121, 122, 123, 124, 125».

Управление парашютом и Приземление

Осмотреть парашют и проверить его: «Наполнен – Устойчив – Управляем»

Осмотреться вокруг, определить свое место относительно аэродрома, направление снижения, место и направление вероятного приземления. Выполнить снижение в соответствии с намеченным планом. Проявлять осмотрительность во время всего снижения.

Выполнить приземление не далее 50 метров от цели, держать колени и ступни вместе, быть готовым к перекату.

Разбор прыжка

Рассказать все свои действия по совершенному прыжку и выслушать комментарии инструктора. Если выполнялась воздушная съемка, проводится разбор прыжка по воздушной видеосъемке.

УРОВЕНЬ 7 «AFF-7» (Упражнение № 27 СПП-2010)

Цели: освоить самостоятельное отделение «под хвост самолета» и выполнение маневров в вертикальной плоскости – переднего сальто. Продемонстрировать ранее полученные навыки свободного падения, выполнения разворотов, заднего сальто, движения вперед, раскрытия парашюта, самостоятельного управления парашютом.

ЗАДАЧИ

· Самостоятельное отделение «под хвост»

Самостоятельное отделение «Приготовиться - Основной – Вперед – Назад – Отделение»

«Приготовиться» - по команде инструктора подойти к двери ЛА, приготовиться к отделению.

«Основной» – получить сигнал “ОК” от инструктора.

«Вперед – Назад - Прогнуться» - самостоятельно отделиться от ЛА нырком под «хвост», с использованием этого алгоритма.

Познавательные статьи:



Коммуникативные барьеры и пути их преодоления

Рынок недвижимости. Сущность недвижимости

Решение задач с использованием генеалогического метода

История происхождения и развития детской игры