Подъём по склону спортивным способом

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 5 из 5

7.18.1 Движение участника осуществляется с опорой на перила.

7.18.2 Захват перил осуществляется поочерёдно правой и левой рукой.

7.18.3 См. п. 7.8.6.

Переправа с опорой на перила вброд, по бревну, по параллельным перилам

7.19.1 Для движения и сохранения равновесия участник использует опору на перила на протяжении всей ОЗ этапа.

7.19.2 При движении по бревну или параллельным перилам участникам должна обеспечиваться гимнастическая страховка.

Переправа вброд с альпенштоком

7.20.1 Длина альпенштока должна быть не выше роста участника. Альпеншток является дополнительной точкой опоры и удерживается участником двумя руками.

7.20.2 При переправе боком или грудью к течению нижний конец альпенштока удерживается относительно участника выше по течению.

Траверс склона с альпенштоком

7.21.1 См. п. 7.20.1.

7.21.2 Нижний конец альпенштока удерживается относительно участника выше по склону.

Подъём по склону с альпенштоком

7.22.1 См. п. 7.20.1.

7.22.2 Подъём осуществляется серпантином по размеченному коридору или от одной маркировки по краю коридора ОЗ к другой. Число поворотов серпантина – не менее одного.

7.22.3 Нижний конец альпенштока удерживается относительно участника выше по склону.

7.22.4 При смене направления движения поворот осуществляется лицом к склону, одним движением, с опорой на внешнюю (при повороте) ногу. Участник должен восстановить правильный хват альпенштока до продолжения движения.

7.22.5 Не допускается нахождение участников в ОЗ друг под другом, потеря альпенштока или какое-либо его крепление к участнику, кроме темляка. В ОЗ могут быть обозначены зоны поворота, где нахождение участников друг под другом не судится.

Спуск по склону с альпенштоком

7.23.1 См. п. 7.20.1.

7.23.2 Спуск осуществляется вертикально вниз или серпантином по размеченному коридору, или от одной маркировки по краю коридора ОЗ к другой.

7.23.3 См. п. 7.21.2.

7.23.4 При смене направления движения поворот осуществляется спиной к склону, одним движением, с опорой на внешнюю (при повороте) ногу. Участник должен восстановить правильный хват альпенштока до продолжения движения.

7.23.5 См. п. 7.22.5.

Укладка бревна

7.24.1 Укладка бревна осуществляется с ИС этапа в створ на ЦС этапа, указанный судьями этапа, без захода в ОЗ.

7.24.2 Подъём и укладывание бревна должны контролироваться оттяжками-усами из основной верёвки (п. 3.2), закреплёнными за верхний конец бревна и удерживаемыми в руках не менее чем по одному участнику на каждой. Запрещается закреплять свободные концы оттяжек на участниках, а также обматывать вокруг руки, корпуса и т. п.

7.24.3 В момент укладки бревна участники не должны находиться над или под бревном.

7.24.4 Если в результате укладки бревно не попало в указанный створ на ЦС этапа, оно вытягивается на ИС этапа, и ТП повторяется.

Приложение

Изображения узлов, применяемых при выполнении ТП

Для связывания верёвок:

Петлевые:

Для крепления на опоре:

Схватывающие:

Познавательные статьи:



Психологические особенности спортивного соревнования

Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации

Занятость населения и рынок труда

Социальный статус семьи и её типология