Методика «Картина продуктивности жизни

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 6 из 8Следующая ⇒

и ее динамика в самосознании личности» [3]

Исследуются возрастные особенности и факторы формирования представлений личности о продуктивности ее жизни. В связи с этим рассмотрено влияние возраста, индивидуально-психологических свойств и социального окружения личности на ее субъективную картину, на некоторые стороны социального поведения личности. Ранее методика была описана под названием «оценивание пятилетних интервалов» и «оценивание пятилетий жизни».

Процедура. В ходе устного интервью или анкетного опроса человека просят проанализировать свой жизненный путь и выполнить следующее задание. Заполнение анкеты требует 10–20 мин. Конфигурация оценок событийной насыщенности пятилетий дает наглядное изображение субъективной динамики картины жизни.

Анкета

· Представьте себе мысленно всю свою жизнь – прошлое, настоящее, будущее.

· Сколько Вам лет?

· Как Вы думаете, до какого возраста Вы доживете?

· В представленной ниже таблице обведите кружком число, соответствующее указанному Вами возрасту (с точностью до 5 лет).

· А теперь с помощью таблицы попытайтесь оценить каждое пятилетие Вашей жизни по степени насыщенности важными для Вас событиями. Событиями могут быть какие-либо изменения в природе и обществе, в Вашем внутреннем мире (мыслях, чувствах, переживаниях), в состоянии Вашего здоровья, наконец, в поведении, в Ваших действиях и поступках в семье и на работе, в учебе, общении с друзьями и т.п.

· Исходя из такого понимания слова «событие», оцените сначала насыщенность первого пятилетия (до 5 лет).

Свою оценку отметьте знаком «+» в соответствующей клетке таблицы, учитывая, что:

10 баллов – максимальная степень насыщенности;

1 балл – минимальная степень насыщенности.

Аналогичным образом оцените насыщенность каждого из оставшихся пятилетий (как прошлых, так и будущих, вплоть до отмеченного Вами возраста дожития).

Внимание! Каждое пятилетие должно иметь только одну оценку насыщенности, но иметь ее оно должно обязательно.

Таблица 6

Степень насыщенности важными событиями

Устойчивость оценок насыщенности. Устойчивость оценок зависит от оцениваемых пятилетий: по мере перехода от первых лет жизни к последним оценки становятся несколько стабильнее. Однако и насыщенность первых пятилетий оценивается при этом достаточно устойчиво.

Основные показатели, их устойчивость. В зависимости от того, какой видится человеку насыщенность его жизни, он чувствует себя в данный момент более или менее реализовавшимся, психологически старше или моложе. Показатель реализованности определяется как процентное соотношение суммарной степени насыщенности прожитых лет жизни и ожидаемой человеком степени насыщенности событиями жизни в целом (например, суммарная насыщенность первых семи пятилетий равна 48 баллам, а общая насыщенность всей жизни равна 77, то есть реализованность равна 62% (48/77)).

Зная показатель реализованности и ожидаемую продолжительность жизни испытуемого, можно определить психологический возраст (ПВ).

ПВ = (ожидаемая продолжительность жизни) • (реализованность)

Коэффициент взрослости (КВ) равен соотношению психологического и хронологического возрастов:

При КВ < 100% человек чувствует себя моложе,

при КВ>100% – старше,

при КВ ≈ 100% – соответственно своему возрасту.

Познавательные статьи:



Техника нижней прямой подачи мяча

Комплекс физических упражнений для развития мышц плечевого пояса

Стандарт Порядок надевания противочумного костюма

Общеразвивающие упражнения без предметов