Аффирмации, направленные на управление драконом саморазрушения.

↑

▷ Содержание

Стр 1 из 2Следующая ⇒

Слайд1

Аффирмации, направленные на управление драконом саморазрушения.

· Я способен увидеть ценность и смысл своей жизни.

· Боль, которую я испытал, даст мне возможность оказать действенную помощь остальным.

· Я предпочитаю жить, какой бы жизнь ни казалась.

· У меня достаточно контроля над собой, чтобы поступать мудро и ответственно.

· У меня хватает силы воли признать ограниченность моих возможностей.

· У меня хватает силы попросить о помощи.

· У меня хватает смелости вести простую жизнь. Я научился уважать себя и окружающих.

Слайд2

Действия, направленные на управление драконом саморазрушения.

Слайд 3

Упражнения, направленные на управление драконом саморазрушения.

Аффирмации, направленные на управление драконом нетерпеливости.

· У меня достаточно времени, чтобы сделать в жизни все, что я хочу.

· Время — мой друг и союзник. Когда мне это необходимо, я обнаруживаю, что у меня как раз столько времени, сколько нужно.

· Я рад, что я есть на этом свете.

· Чем спокойнее я иду к цели, тем больше я успеваю сделать.

· Время всегда на моей стороне.

· Я живу здесь и сейчас.

· Радость жизни – в этом мгновении.

Слайд 5

Действия для управления драконом нетерпеливости.

· Первое: оставляйте свободное время в своих планах (не менее 20%).

· Второе: учитесь делать тишину.

· Третье: воспрепятствуйте воздействию на вашу жизнь внешнего мира.

· Четвертое: будьте грациозным, степенным и элегантным.

· Пятое: воспитывайте в себе ритмичность. Например, работа – отдых.

· Шестое: будьте внимательны. Вы далеки от настоящего момента и брошенного вами где-то позади собственного тела. Это ваше состояние можно было бы обозначить как «отсутствие в месте нахождения».

· Седьмое: познайте истинную природу времени. Вы сможете стать хозяином инструмента, имя которому — время, а не его рабом.

Слайд 6

Упражнения, направленные на управление драконом нетерпеливости.

· Упражнение первое: ощутите, что нет ничего ценнее для Вас, чем Вы сами.

· Упражнение второе: выделите для себя время, чтобы заниматься собой, тем, что Вы любите, заботиться о себе.

· Упражнение третье: Занимайтесь медитацией.

· Упражнение четвертое: выделяйте время дляспокойствия и философских размышлений.

· Упражнение пятое: Выделяйте время для релаксации. Фиксируйтесь несколько раз в день на ощущениях расслабленности всего тела. Давайте себе на это время в течении рабочего дня.

· Упражнение шестое: развейте в себе внимательность.

· Упражнение седьмое: поиграйте со временем, забудьте о часах на выходные.

Слайд 7

Слайд 9

Слайд 10

Слайд 11

Слайд 12

Слайд 15

Слайд 16

Слайд 17

Слайд 18

Слайд 19

Слайд 21

Действия для управления Драконом Высокомерия:

· Первое: осознайте, что вы и дракон — не одно и то же.

· Второе: признайте, что вы отчуждены от людей.

· Третье: проявляйте свою ранимость и восприимчивость.

· Четвертое: платите окружающим своим вниманием.

· Пятое: будьте самим собой.

· Шестое: откажитесь от осуждения людей, которые вас окружают, и себя самого.

· Седьмое: будьте равным среди равных.

Слайд 22

Слайд1

Аффирмации, направленные на управление драконом саморазрушения.

· Я способен увидеть ценность и смысл своей жизни.

· Боль, которую я испытал, даст мне возможность оказать действенную помощь остальным.

· Я предпочитаю жить, какой бы жизнь ни казалась.

· У меня достаточно контроля над собой, чтобы поступать мудро и ответственно.

· У меня хватает силы воли признать ограниченность моих возможностей.

· У меня хватает силы попросить о помощи.

· У меня хватает смелости вести простую жизнь. Я научился уважать себя и окружающих.

Слайд2

Действия, направленные на управление драконом саморазрушения.

Слайд 3

Упражнения, направленные на управление драконом саморазрушения.

Познавательные статьи:



Коммуникативные барьеры и пути их преодоления

Рынок недвижимости. Сущность недвижимости

Решение задач с использованием генеалогического метода

История происхождения и развития детской игры