Существует ли предел физических возможностей человека?

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 10 из 10

▷ Похожие статьи

Существует ли предел физических возможностей человека? Разные авторы по-разному отвечают на этот вопрос.

Одни авторы – пессимистичны. Многие спортивные авторитеты утверждают: «нынешние мировые рекорды – действительно высшие мировые достижения для всех времен и народов». Почему? Потому что человек подошел к своему биологическому пределу. При установлении рекордов нагрузки на кости, мышцы, суставы настолько велики, что дальнейшее их увеличение просто невозможно. Организм не выдержит.

Американский биохимик и биомеханик Гидеон Эриел, занимающийся изучением резервных возможностей человека, вычислил предел в беге на 100 метров для мужчин – 9,60 секунды. Большей скорости мышцы, ткани и кости человека не выдержат – разорвутся от напряжения. В прыжках в длину предельная граница пролегает на отметке 896 сантиметров.

Однако идея, что нынешнее поколение подошло к пределу возможностей человеческого организма, не нова. Она высказывалась неоднократно специалистами почти в каждом прошедшем поколении. Особенно часто предел связывался с существованием некого рубежа, преодолеть который человеку невозможно. Еще древние греки считали лучшие рекорды своих Олимпиад запредельными и полагали, что никто не сможет их превзойти. Сегодня же большинство древнегреческих рекордов для нас – норма мастера спорта. То же было и в другие эпохи.

Итак, спортивные авторитеты называют то один, то другой рекорд пределом возможностей человека. Однако, пока не находилось предела, который бы не был преодолен. И очень часто выход за пределы физиологических возможностей человека исследователи связывают с изучением и использованием измененных состояний сознания и активизацией резервных способностей человека. Как пишет Л.П. Гримак, «многие спортивные физиологи и психологи все чаще говорят о том, что современный спорт имеет дело с максимальными возможностями человека, которые близки к расчетным, теоретически допустимым. По нашему мнению, такие взгляды объясняются лишь тем, что проводимые расчеты включают лишь физические, «машинные» показатели человека и не учитывают тех высокопродуктивных свойств нервной системы и психики, которые и в дальнейшем будут способствовать появлению еще более высоких спортивных результатов».

Многие спортивные феномены связаны с возникновением измененных состояний сознания. Чарльз Гарфилд, президент американского центра «Исследований пиковых достижений», опросил более сотни известных спортсменов об их состоянии в моменты особо успешных выступлений. Он установил, что это состояние во многом идентично пиковому состоянию, близкому к трансовому, и оно характеризуется спокойствием, уверенностью, оптимизмом, сосредоточенностью на происходящем, высокой энергозаряженностью, необычайной четкостью восприятия, самоконтролем и максимальным использованием внутренних ресурсов.

Исследователи–оптимисты обычно в качестве доказательства своих прогнозов обращают взоры на Восток, поскольку в восточной культуре самосовершенствования всегда активно использовались измененные состояния сознания. Например, известный востоковед Ю.А. Рерих рассказывал, как он наблюдал в Гималаях искусство беговых йогов – «небесных скороходов», способных бежать в течение нескольких суток, не останавливаясь и не сбавляя темпа. Они могли по узким горным тропкам преодолеть за ночь 200 километров, придерживаясь скорости, равной мировому рекорду в часовом беге.

К подобному темпу и подобной выносливости наши спортсмены еще и близко не подошли. Потому многие психологи склонны более оптимистично смотреть на будущее спорта, предполагая, что огромные перспективы могут открыться перед тренерами и спортсменами, когда науке удастся раскрыть механизмы способностей восточных мастеров, которые пока называют сверхъестественными.

Познавательные статьи:



Техника нижней прямой подачи мяча

Комплекс физических упражнений для развития мышц плечевого пояса

Стандарт Порядок надевания противочумного костюма

Общеразвивающие упражнения без предметов