Особенности организации форм активного отдыха детей в старшем дошкольном возрасте

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 4 из 6Следующая ⇒

▷ Похожие статьи

В старшей и подготовительной к школе группах проводятся следующие формы активного отдыха:

· малые формы: физкультурные минуты и физкультурные паузы (динамические перемены),

· физкультурный досуг,

· физкультурный праздник,

· туристская прогулка,

· день здоровья,

· каникулы (неделя здоровья).

Основная цель данных мероприятий: повышение работоспособности детей и, в конечном счёте, психофизическое оздоровление. Очевидно, что данные формы имеют ярко выраженную оздоровительную направленность, однако от ежедневных физкультурно-оздоровительных мероприятий их отличает повышенная двигательная активность (преимущественно на открытом воздухе), развлекательная направленность, удовлетворение интересов каждого ребёнка.

Напоминаем, что время проведения данных мероприятий определяется в соответствии с динамикой работоспособности ребёнка. На занятиях с повышенной умственной активностью, требующих удержания статической позы, первые признаки утомления фиксируются в старшей группе на 10-12 минуте, в подготовительной группе – на 12-14. Предупредить развитие более глубокого утомления можно проведением в это время специально подобранных физических упражнений – физкультминуты.

Длительность и частота проведения форм активного отдыха

Формы активного отдыха	Частота проведения	Длительность проведения Старш.гр. Подгот. гр
Физкультурная минута	Ежедневно на каждом занятии, требующем удержания статической позы	2 мин 3 мин
Физкультурная пауза	ежедневно	6-7 мин 7-8 мин
Физкультурный досуг	1 раз в месяц	25-30 мин 35-40 мин
Физкультурный праздник	2 раза в год	60 мин 70-80 мин
Туристская прогулка*	1-2 раза в месяц	В средн. В средн. 2-2,5 часа 2,5-3 часа
День здоровья	1 раз в квартал	Весь день пребывания ребёнка в детском саду
Каникулы	2 раза в год	Одна неделя

* проводится при наличии благоприятного природного окружения.

Физкультурный досуг

Основные условия правильной организации физкультурного досуга:

· его содержание должны составлять хорошо знакомые, но представляющие собой известную сложность для детей физические упражнения. Это создаёт условия для их развития и обеспечивает формирование стремления к совершенствованию своих психофизических возможностей.

· сюрпризность достигается за счёт оформления зала, атрибутов, использования оригинального инвентаря, музыкального сопровождения, включения инценировок, розыгрышей, игровых и соревновательных приёмов и пр.,

· досуг строится на чередовании высоко- и низко интенсивных движений,

· фронтально организованные игры должны чередоваться с групповыми и индивидуальными, подобранными в соответствии с интересами и способностями детей,

· при организации досуга, построенного на командных играх с элементами соревнования, воспитатель должен продумать приёмы снятия чрезмерного психического и физического напряжения (музыкальные паузы: пение песен, хороводы; игры-релаксации и т.п.)

· необходимо предусмотреть участие и оценку деятельности каждого ребёнка с учётом его индивидуальных особенностей и возможностей; главный акцент в системе поощрения участников досуга делать на превышение ими своих прежних результатов, а не на сравнение с другими более способными в спортивном отношении детьми или с существующими программными нормативами;

· исключить жёсткую регламентацию деятельности детей, предусматривать задания, стимулирующие проявление детской инициативы, творчества.

Основные варианты проведения:

Ø Игровой досуг, построенный на фронтально организованных подвижных играх (преимущественно сюжетного вида). Количество игр достигает четырёх-шести, которые должны быть подобраны и проведены в соответствии с особенностями работоспособности детей (постепенного возрастания и убывания к концу мероприятия).

Ø Досуг комбинированного вида, состоящий из гимнастических упражнений (перестроений, общеразвивающих, ритмической гимнастики), подвижных игр и игровых упражнений. Он может быть тематическим (посвящён каким либо событиям, общественным праздникам), сюжетным (например, «Космические приключения», «В стране белых зубов» и пр.), фольклорным (посвящённым календарным праздникам).

Ø Досуг по типу «Весёлые старты», состоящий из игр с элементами соревнования и игр-эстафет.

Ø Досуг «Малые олимпийские игры». Организуется на спортивной площадке. Дети малыми группами переходят от станции к станции и состязаются в выполнении основных видов движений (беге, прыжках, метании, лазании и пр.). В каждом виде выделяются победители.

Ø Спортивный досуг, состоящий из спортивных упражнений, подобранных в соответствии с сезоном (лыжи, санки, велосипед, самокат, плавание) или спортивных игр (городки, баскетбол, бадминтон, футбол, хоккей, ручной мяч, настольный теннис). Данный вид досуга может состоять из командных соревнований и эстафет с элементами одной или нескольких игр, а также представлять собой грамотно организованный чемпионат по футболу, баскетболу, городкам и др., организованный между группами.

Физкультурный праздник

Методика организации праздника – достаточно сложный процесс, включающий этапы подготовки, проведения и подведения итогов. Подготовка к праздникувключает составление сценария, распределение ролей и обязанностей между участниками, подбор музыкального сопровождения, оформление площадки или зала, подготовка спортивной формы, эмблем, приглашений и т.п.

Часто сценарии предусматривают выступления детей с четверостишьями, песнями, фокусами, гимнастическими упражнениями, поэтому здесь без подготовки не обойтись.

Однако, следует полностью отказаться от массовых репетиций, муштры и натаскивающих тренировок! Следует помнить, что праздник организуется для детей, а не зрителей и гостей. Поэтому на нём всегда уместны экспромт, живое непринуждённое общение, а не проработанный и заученный по сценарию диалог с заранее предусмотренным ответом детей.

Познавательные статьи:



Техника прыжка в длину с разбега

Организация работы процедурного кабинета

Области применения синхронных машин

Оптимизация по Винеру и Калману