Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь FAQ Написать работу КАТЕГОРИИ: ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву
Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Концентрация жизни вокруг употребления алкоголя и наркотиковСодержание книги
Похожие статьи вашей тематики
Поиск на нашем сайте Приведи десять конкретных примеров таких ситуаций, когда ты был полностью поглощен размышлениями о выпивке или наркотиках, в то время, когда необходимо было думать о чем-то другом, а также, когда ты совершал поступки, которые концентрировали твою жизнь вокруг наркотиков или алкоголя. Примеры: Откладывание посещения мест, в которых не будет возможности выпить; ожидание конца работы, чтобы можно было “спокойно” напиться; собирание денег в компании на наркотики; помощь в приобретении наркотиков и т.п. 1. ……………………………………………………………………………………………………… 2. ……………………………………………………………………………………………………… 3. ……………………………………………………………………………………………………… 4. ……………………………………………………………………………………………………… 5. ……………………………………………………………………………………………………… 6. ……………………………………………………………………………………………………… 7. ……………………………………………………………………………………………………… 8. ……………………………………………………………………………………………………... 9. ……………………………………………………………………………………………………… 10. ……………………………………………………………………………………………………… Какие чувства появились у тебя во время выполнения этой работы: ……………………………………………………………………………………………………… Как тебе удалось до сих пор не обращать на это внимание: …………………………………………………………………………………………………………
Ф.И.О.
_________________
Работа 14 Попытки контролированного употребления алкоголя и наркотиков Приведи десять конкретных примеров таких ситуаций, когда ты пробовал контролировать употребление алкоголя и наркотиков другим, нежели полное воздержание способом. Примеры: Принимал решение не употреблять наркотики в течение недели, или месяца, однако начинал употреблять до окончания этого срока; пробовал поменять вид и сорт спиртного; пробовал в течении какого-то времени пить “только” по субботам в конце недели, старался не пить во время работы, или никогда не пить дома и т.п.? 1. …………………………………………………………………………………………………………. 2. …………………………………………………………………………………………………………. 3. …………………………………………………………………………………………………………. 4. …………………………………………………………………………………………………………. 5. …………………………………………………………………………………………………………. 6. …………………………………………………………………………………………………………. 7. …………………………………………………………………………………………………………. 8. …………………………………………………………………………………………………………. 9. …………………………………………………………………………………………………………. 10. …………………………………………………………………………………………………………. Какие чувства появились у тебя во время выполнения этой работы: …………………………………………………………………………………………………………. Как тебе удалось до сих пор не обращать на это внимание: ………………………………………………………………………………………………………….
Ф.И.О.
_________________
Работа 15 Влияние алкоголя и наркотиков на твое здоровье и самочувствие Приведи десять конкретных примеров того, как наркотики или алкоголь повлиял на твое здоровье и самочувствие: Примеры: Трудности с логическим мышлением; проблемы с памятью; бессонница; депрессивные состояния; снижение веса; запоры или частый понос; рвота; анемия; болезни печени, сердца и т.п. 1. …………………………………………………………………………………………………………. 2. …………………………………………………………………………………………………………. 3. …………………………………………………………………………………………………………. 4. …………………………………………………………………………………………………………. 5. …………………………………………………………………………………………………………. 6. …………………………………………………………………………………………………………. 7. …………………………………………………………………………………………………………. 8. …………………………………………………………………………………………………………. 9. …………………………………………………………………………………………………………. 10. …………………………………………………………………………………………………………. Какие чувства появились у тебя во время выполнения этой работы: …………………………………………………………………………………………………………. Как тебе удалось до сих пор не обращать на это внимание: …………………………………………………………………………………………………………. Ф.И.О.
_________________
Работа 16 Влияние алкоголя и наркотиков на твою половую жизнь
Приведи десять конкретных примеров того, как наркотики или алкоголь повлияли на твою половую жизнь (как физическая, так и чувственная стороны). Примеры: Желание и одновременно неспособность к половой жизни; снижение потребности в сексе; неудовлетворенность со стороны партнера; страх перед половым контактом “на трезвую голову”; целенаправленное избегание контакта из-за страха получить отказ; измены; неясность относительно своих сексуальных потребностей и т.п. 1. …………………………………………………………………………………………………………. 2. …………………………………………………………………………………………………………. 3. …………………………………………………………………………………………………………. 4. …………………………………………………………………………………………………………. 5. …………………………………………………………………………………………………………. 6. …………………………………………………………………………………………………………. 7. …………………………………………………………………………………………………………. 8. …………………………………………………………………………………………………………. 9. …………………………………………………………………………………………………………. 10. …………………………………………………………………………………………………………. Какие чувства появились у тебя во время выполнения этой работы: …………………………………………………………………………………………………………. Как тебе удалось до сих пор не обращать на это внимание: ………………………………………………………………………………………………………….
Ф.И.О.
_________________
Работа 17 Влияние алкоголя и наркотиков на твою духовную жизнь
Приведи десять конкретных примеров того, как наркотики или алкоголь повлияли на твоюдуховную жизнь Примеры: Снижение религиозной активности и уровня духовной жизни; стыд зайти в церковь или мечеть; ослабление веры; потеря интереса к другим людям; отказ от прежних интересов (хобби), общественной деятельности и т.п. 1. …………………………………………………………………………………………………………. 2. …………………………………………………………………………………………………………. 3. …………………………………………………………………………………………………………. 4. …………………………………………………………………………………………………………. 5. …………………………………………………………………………………………………………. 6. …………………………………………………………………………………………………………. 7. …………………………………………………………………………………………………………. 8. …………………………………………………………………………………………………………. 9. …………………………………………………………………………………………………………. 10. …………………………………………………………………………………………………………. Какие чувства появились у тебя во время выполнения этой работы: …………………………………………………………………………………………………………. Как тебе удалось до сих пор не обращать на это внимание: ………………………………………………………………………………………………………….
Ф.И.О.
_________________
Работа 18 Несчастные случаи или опасные ситуации, опасные действия по отношению к себе и другим людям, вызванные употреблением алкоголя и наркотиков
Приведи десять конкретных примеров Примеры: Падения, ранения или ушибы, управление автомобилем в нетрезвом виде; автомобильные аварии и другие; создание пожароопасных ситуаций; попытки покончить с собой; провоцирование драк или дебошей, контакты с “опасными” людьми, пребывание во время употребления в опасных местах или ситуациях; управление автомобилем в нетрезвом виде с детьми или другими людьми выступающими в качестве пассажиров и т.п. 1. …………………………………………………………………………………………………………. 2. …………………………………………………………………………………………………………. 3. …………………………………………………………………………………………………………. 4. …………………………………………………………………………………………………………. 5. …………………………………………………………………………………………………………. 6. …………………………………………………………………………………………………………. 7. …………………………………………………………………………………………………………. 8. …………………………………………………………………………………………………………. 9. …………………………………………………………………………………………………………. 10. …………………………………………………………………………………………………………. Какие чувства появились у тебя во время выполнения этой работы: …………………………………………………………………………………………………………. Как тебе удалось до сих пор не обращать на это внимание: ………………………………………………………………………………………………………….
Ф.И.О.
_________________ Работа 19 Влияние алкоголя и наркотиков на твой характер (честность, отношение к другим, самоуважение)
Приведи десять конкретных примеров Примеры: Угощение выпивкой или раздача вещей только для того, чтобы обратить на себя внимание; обман касающийся наркотиков или алкоголя; прятанье наркотиков или бутылок с алкоголем, а также денег на наркотики или алкоголь; ложь по поводу своего самочувствия; манипулирование другими с целью получения от них того чего хотел; угрозы другим что напьешься и т.п. 1. …………………………………………………………………………………………………………. 2. …………………………………………………………………………………………………………. 3. …………………………………………………………………………………………………………. 4. …………………………………………………………………………………………………………. 5. …………………………………………………………………………………………………………. 6. …………………………………………………………………………………………………………. 7. …………………………………………………………………………………………………………. 8. …………………………………………………………………………………………………………. 9. …………………………………………………………………………………………………………. 10. …………………………………………………………………………………………………………. Какие чувства появились у тебя во время выполнения этой работы: ……………………………………………………………………………………………………………. Как тебе удалось до сих пор не обращать на это внимание: …………………………………………………………………………………………………………….
Ф.И.О.
_________________
Работа 20 Влияние алкоголя и наркотиков на твою семейную жизнь и на взаимоотношения с друзьями
Приведи десять конкретных примеров Примеры: Финансовые проблемы; нежелание детей общаться с тобой; заброшенный необходимый домашний ремонт; избегание семейных встреч; отход от друзей; отсутствие приглашений от знакомых; распад семьи и т.п. 1. …………………………………………………………………………………………………………. 2. …………………………………………………………………………………………………………. 3. …………………………………………………………………………………………………………. 4. …………………………………………………………………………………………………………. 5. …………………………………………………………………………………………………………. 6. …………………………………………………………………………………………………………. 7. …………………………………………………………………………………………………………. 8. …………………………………………………………………………………………………………. 9. …………………………………………………………………………………………………………. 10. …………………………………………………………………………………………………………. Какие чувства появились у тебя во время выполнения этой работы: ……………………………………………………………………………………………………………. Как тебе удалось до сих пор не обращать на это внимание: …………………………………………………………………………………………………………….
Ф.И.О.
_________________
Работа 21
ШАГ ПЕРВЫЙ материалы к письменной работе. Часть 1
Письменно работая над своим первым шагом, не подходи к этому как очередному признанию своих пороков (недостатков) и утверждению в несовершенстве. Попробуй честно посмотреть на это, что алкоголь или наркотики сделали с твоей жизнью. Пока ты не осознаешь, какую роль играют алкоголь и наркотики в твоей жизни, - у тебя нет шансов выздороветь и вернуться к нормальной жизни. Если не займешься этой проблемой серьёзно, то у тебя не будет надобности её решать. Если работу сделаешь добросовестно, т.е. откровенно и честно – получишь фундамент, на котором можно будет строить твоё возвращение к здоровью.
БЕССИЛИЕ
1. Приводило ли твоё злоупотребление к тому, что твоя жизнь и жизнь твоих близких подвергалась опасности? Как это было? (Приведи 3 примера) 1............................................................................................................................................................................................................................................................................................... 2............................................................................................................................................................................................................................................................................................... 3...............................................................................................................................................................................................................................................................................................
2. В каких случаях ты терял уважение к самому себе из-за употребления? (Приведи 3 примера) 1............................................................................................................................................................................................................................................................................................... 2............................................................................................................................................................................................................................................................................................... 3............................................................................................................................................................................................................................................................................................... 3. Какие твои поступки вызывали критику твоих близких, друзей? (Приведи 3 примера) 1............................................................................................................................................................................................................................................................................................... 2............................................................................................................................................................................................................................................................................................... 3...............................................................................................................................................................................................................................................................................................
4. Твои способы контролировать употребление алкоголя/наркотиков. ............................................................................................................................................... ............................................................................................................................................... ............................................................................................................................................... 5. Приведи пять примеров собственного бессилия (потеря контроля)
1............................................................................................................................................................................................................................................................................................... 2............................................................................................................................................................................................................................................................................................... 3............................................................................................................................................................................................................................................................................................... 4............................................................................................................................................................................................................................................................................................... 5................................................................................................................................................
6. Какой ущерб нанес алкоголь или наркотики твоему здоровью и здоровью других? (Приведи 3 примера)
1............................................................................................................................................................................................................................................................................................... 2............................................................................................................................................................................................................................................................................................... 3...............................................................................................................................................................................................................................................................................................
7. Как ты оцениваешь состояние своего здоровья на данное время? ............................................................................................................................................. ...............................................................................................................................................
8.В чем, по-твоему, различие между осознанием и смирением, что ты алкоголик/наркоман? На сегодняшний день ты осознал или смирился с тем, что ты алкоголик/наркоман? На чём основано это утверждение? ............................................................................................................................................... ...............................................................................................................................................
9. Почему ты уверен, что для тебя не безопасно употреблять алкоголь и наркотики? ............................................................................................................................................... ...............................................................................................................................................
10. Являешься ли ты алкоголиком или наркоманом? Обоснуй своё утверждение.
............................................................................................................................................... ...............................................................................................................................................
Ф.И.О.
_________________
Работа 22
ШАГ ПЕРВЫЙ Материалы к письменной работе. Часть 2
Письменно работая над своим первым шагом, не подходи к этому как очередному признанию своих пороков (недостатков) и утверждению в несовершенстве. Попробуй честно посмотреть на это, что алкоголь или наркотики сделали с твоей жизнью. Пока ты не осознаешь, какую роль играют алкоголь и наркотики в твоей жизни, - у тебя нет шансов выздороветь и вернуться к нормальной жизни. Если не займешься этой проблемой серьёзно, то у тебя не будет надобности её решать. Если работу сделаешь добросовестно, т.е. откровенно и честно – получишь фундамент, на котором можно будет строить твоё возвращение к здоровью.
1. Что ты подразумеваешь под невозможностью управлять своей жизнью? ...................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................... 2. В чём у тебя проявляется невозможность гармоничного общения с другими людьми? (Приведи 3 примера)
3. Приведи шесть примеров ситуаций, с которыми ты не можешь справляться даже в трезвом состоянии.
4. Каких целей ты хочешь достичь в своей жизни? (Приведи 5 примеров)
5. Каким образом ты пытался достичь этих целей до того, как ты начал вести трезвый образ жизни? ................................................................................................................................................... ................................................................................................................................................... ................................................................................................................................................... 6. Приведи три примера, каких переживаний ты старался избежать с помощью алкоголя\наркотков?
7. Какие меры ты принимал, чтобы изменить свой облик до того, как начал трезветь. ................................................................................................................................................... ................................................................................................................................................... ................................................................................................................................................... 8. До какого кризиса ты мог бы дойти кроме того,(который тебя привёл к нам) в ближайшем будущем? .................................................................................................................................................... .................................................................................................................................................... .................................................................................................................................................... 9. Чем ты отличаешься от других людей? (Приведи 3 примера)
10. Назови шесть аргументов, которые побуждают тебя продолжать программу дальнейшего выздоровления.
Ф.И.О.
_________________
Работа 23
Прощальное письмо к алкоголю или наркотикам
Ф.И.О.
_________________
Работа 24
Что следует из того, что я признал, что я алкоголик/наркоман?
Ф.И.О.
_________________ Работа 25
Шаг 2 “Пришли к убеждению, что только Сила, более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие. Программа возврата к здоровью, которую предлагает АА называется духовной программой. Духовность это не религия. Духовность это что-то, что касается духовной сферы человека.
Каждый человек имеет собственную духовную сферу. Дух у человека, это та невидимая часть, которая дает ему энергию и жизнь. Когда кто-то попадает в уныние, мы говорим, что у него дух ослаб. Когда кто-то умирает, мы говорим, что он испустил дух. В мгновения настоящего счастья у нас “душа радуется”. Разве это не один из поводов, по которому мы тянулись к рюмке – желая достичь этого душевного подъема, и считая, что тогда мы действительно будем счастливы? Это духовное начало отличает нас друг от друга и способствует тому, что каждый из нас является индивидуальностью, и имеет свои особенности. Наши чувства, убеждения, настроение – все, что составляет личность человека, – происходит из духовной сферы.
Какие духовные черты ты можешь различить у себя? ……………………………………………………………………………………………………..……………………………………………………………………………………………… Какой твой любимый цвет? ……………………………………………………………………………………………………..……………………………………………………………………………………………… Какая твоя любимая песня? ……………………………………………………………………………………………………..……………………………………………………………………………………………… Кто является для тебя образцом? ……………………………………………………………………………………………………..………………………………………………………………………………………………
Какое твое самое любимое время года? ……………………………………………………………………………………………………..……………………………………………………………………………………… В каком месте ты чувствуешь себя лучше всего? ……………………………………………………………………………………………………..……………………………………………………………………………………………… Обладаешь ли ты чувством юмора? ……………………………………………………………………………………………………..……………………………………………………………………………………………… Можно ли тебя считать серьезным человеком? ……………………………………………………………………………………………………..……………………………………………………………………………………………… Ты молчаливый или разговорчивый? ……………………………………………………………………………………………………..……………………………………………………………………………………………… Как ты себя чувствуешь в “глубине души”? ……………………………………………………………………………………………………..……………………………………………………………………………………………… Кто твои наилучшие друзья? 1……………………………………………………………………………………………….. 2……………………………………………………………………………………………….. 3……………………………………………………………………………………………….. Что тебя огорчает? 1………………………………………………………………………………………………. 2………………………………………………………………………………………………. 3……………………………………………………………………………………………….. Что приносит тебе радость? 1……………………………………………………………………………………………… 2…………………………………………………………………………………………….... 3……………………………………………………………………………………………… Духовность это способ, с помощью которого мы испытываем душевный подъем - который добавляет нам желания жить и способности переживать радость. Все люди имеют собственные способы поддержания духа. Вместо этого мы однако упали духом настолько, что в конце концов имели всего достаточно. Какие другие духовные средства помогают тебе в жизни?
Приходилось ли тебе когда-либо находиться в месте в котором ты пережил огромную душевную радость, в котором на тебя снизошло спокойствие, или тебя охватил невыразимый подъем. Где это было? 1…………………………………………………………………………………………………. 2…………………………………………………………………………………………………. 3………………………………………………………………………………………………….
Какие люди способствуют твоему хорошему самочувствию, когда ты с ними общаешься или когда о них думаешь? 1………………………………………………………………………………………………… 2………………………………………………………………………………………………… 3…………………………………………………………………………………………………
Какие дела (вещи), которые ты делаешь сам или с другими людьми, привносят оживление или доставляют тебе удовольствие? 1………………………………………………………………………………………………… 2………………………………………………………………………………………………… 3…………………………………………………………………………………………………
Когда мы говорим, что программа Двенадцати Шагов является духовной программой, то мы имеем в виду, что она помогает нам научиться новым способам улучшения нашего душевного состояния. Второй Шаг требует от нас, чтобы мы начали эту работу с веры в Высшую Силу, которая может исцелить нас в духовном смысле.
|
||
|
Последнее изменение этой страницы: 2016-08-26; просмотров: 1059; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 216.73.216.156 (0.01 с.) |